Новости

 С целью предупреждения дальнейшего распространения среди населения города Москвы гриппа и ОРВИ в эпидсезон 2022/2023гг.,  руководствуясь:
- пунктами 1,3 статьи 29, статьей 35, пунктом 2 статьи 50, статьей 51 Федерального Закона Российской Федерации от 30 марта 1999 года № 52-ФЗ (с изм. от 02.07.2021) «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,
- статьей 9 Федерального Закона от 17.09.1998 № 157-ФЗ (с изм. от 02.07.2021) «Об иммунопрофилакте инфекционных болезней»,
- СанПин 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней», утвержденных Постановлением Главного государственного санитарного врача  Российской Федерации от 28.01.2021 № 4 (зарегистрировано Минюстом России 15.02.2021, регистрационный № 62500),
- приказом Минздрава России от 06 декабря 20021 г. № 1122н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок, календаря профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям и порядка проведения профилактических прививок», во исполнение Постановления Главного  государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.07.2022 № 20 «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций  в эпидемическом сезоне 2022-2023 гг.,
-письмом Федеральной службы по надзору  в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 21.11.2022 № 02/22680-2022-32 «О мероприятиях по обеспечению готовности медицинских организаций к работе в период эпидемии и иммунизации против гриппа»:
-Информируем граждан о необходимости соблюдения мер по предотвращению распространения гриппа и острых инфекционных вирусных инфекций для обеспечения стабилизации эпидемиологической обстановки,

- ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ  СОБЛЮДЕНИЕ ПОСЕТИТЕЛЯМИ ООО «ПОКРОВСКИЕ БАНИ», санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий с целью устранение или уменьшение вредного воздействия на человека факторов среды обитания, предотвращение возникновения и распространения инфекционных заболеваний и массовых неинфекционных заболеваний (отравлений) и их ликвидацию, а именно:
1. Соблюдение условий личной гигиены условий.
2. Обеспечение проведения бесконтактного контроля температуры тела сотрудниками бани.
3. Нахождение на Объекте в средствах индивидуальной защиты (защитная маска/респиратор).

 Важно!
Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.
Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Правила профилактики гриппа:
  • Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
  • Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
  • Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
  • Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
  • Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
  • Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  • Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  • Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
  • По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
  • В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
  • Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

                                                                                       

 

Всё что нужно знать о банных вениках

Виды веников: особенности и польза

В качестве основы в современных лекарственных препаратах используются вытяжки из растений, но в процессе переработки часть полезных свойств утрачивается. В русской же бане веник является своего рода поставщиком всех полезных веществ и витаминов в организм человека, поскольку его изготовление не предусматривает какой-либо обработки, что обеспечивает сохранение всех свойств в полной мере. Важно знать перед тем, как начать массажные процедуры, какой нужен «состав коктейля». Выбор осуществляется на основе поставленной цели: профилактика, лечение. В последнем случае учитывается вид заболевания. В качестве исходного материала используются ветки деревьев, кустарников, травы и их сочетания.

Рассмотрим, какие веники для бани бывают в зависимости от основного компонента: березовый; дубовый; липовый; эвкалиптовый; крапивный; хвойный; рябиновый; бамбуковый.
 
БЕРЕЗА

В березе содержатся не только эфирные масла и дубильные вещества, но и витамин С, провитамин А, а также флавоноиды. Такой состав обеспечивает комплексное воздействие на организм сразу в нескольких направлениях: устраняет судороги, обладает моче- и желчегонным, отхаркивающим эффектом.

ДУБ

Эта порода дерева насыщена дубильными веществами и красящими свойствами. По достоинствам и пользе дубовые веники не уступают березовым. Использование таких «массажеров» целесообразно для лечения депрессии, проблем жирной кожи, гипертонии. Что касается кожи переоценить эффективность этого средства невозможно: она становится чистой, матовой и приобретает здоровый вид.

ЛИПА

За этим деревом прочно закрепился статус средства для душевного равновесия и безмятежного спокойствия. Веники из липы можно смело назвать эффективным «лекарством» от головной боли, беспокойства, раздражительности, простудных и других заболеваний. Они успешно используются в качестве профилактических и лечебных мер при вегетососудистой дистонии – заболевании, протекание которого часто сопровождается бессонницей и мигренями.

ЭВКАЛИПТ

Получил заслуженную популярность как эффективное средство для прогревания бронхов и ингаляций благодаря мощному антисептическому действию. Настойка эвкалипта используется в качестве одного из ингредиентов для состава, которым поливаются стены в парной.

КРАПИВА

Содержит муравьиную кислоту, обладает болеутоляющими свойствами. Крапивные веники являются отличным средством для лечения радикулита, ревматизма, подагры, кожных заболеваний (в том числе фурункулов, прыщей, воспалений). Чтобы смягчить действие крапивы, веник рекомендуется замочить в кипятке на несколько минут (не более трех).

ХВОЯ

Веники из пихты или можжевельника обладают дезинфицирующим эффектом. Массажные процедуры с их использованием являются отличной профилактической мерой респираторных вирусных заболеваний, а также они укрепляют иммунитет, придают сил, помогают в борьбе с ревматизмом, радикулитом, болью в спине.

РЯБИНА

Поскольку массаж с рябиновым веником возбуждающе действует на нервную систему, лучше его делать утром, чтобы получить заряд бодрости на весь день. По этой же причине не рекомендуется его применение в вечернее время, когда перед сном нужно расслабиться и успокоиться.